Mastodýnia: bolesť prsníkov pred menštruáciou, cyklus a red flags

NHS uvádza, že bolesť prsníkov je často spojená s menštruáciou: začína až dva týždne pred periódou, zhoršuje sa pred ňou a po skončení menštruácie ustupuje. Často je tupá, ťažká alebo tlaková a postihuje oba prsníky, niekedy aj podpazušie.

Takýto vzorec môže patriť k PMS. Neznamená to, že je príjemný, ale je iný než nová jednostranná bolesť, tvrdá hrčka alebo zmeny kože.

Zapíšte si deň cyklu, intenzitu bolesti, stranu, opuch, citlivosť bradaviek, podprsenku, cvičenie, kofeín, lieky, antikoncepciu, PMS príznaky a začiatok menštruácie. Ak bolesť každý cyklus prichádza a odchádza rovnako, lekár má lepší obraz.

Ak máte podozrenie na tehotenstvo, urobte test v správnom čase. Citlivé prsia môžu byť PMS aj skoré tehotenstvo, preto samotný príznak nerozhoduje.

NHS odporúča pri bolesti prsníkov vhodne sediacu podprsenku cez deň a mäkkú podprsenku na spanie, ak to pomáha. Pri bolesti možno podľa vhodnosti použiť bežnú úľavu od bolesti alebo lokálny gél, ak je pre vás vhodný.

Pri doplnkoch typu vitamín E alebo pupalkový olej NHS uvádza, že dôkazy sú malé. Preto ich berte opatrne a pri liekoch, tehotenstve alebo zdravotných ťažkostiach sa pýtajte lekára alebo lekárnika.

• tvrdá hrčka v prsníku alebo podpazuší,
• krvavý alebo nezvyčajný výtok z bradavky,
• vpadnutá bradavka alebo zmena tvaru prsníka,
• koža ako pomarančová kôra, jamky, vyrážka alebo začervenanie,
• prsník je červený, horúci, opuchnutý alebo máte teplotu,
• bolesť sa nezlepšuje alebo je nová a jednostranná.

NCI aj NHS zdôrazňujú, že väčšina zmien nie je rakovina, ale nezvyčajné zmeny prsníkov treba skontrolovať.

Citlivé prsia môžu byť PMS, skoré tehotenstvo, reakcia na antikoncepciu, menopauzálne hormonálne zmeny alebo dôsledok liekov. Rozhoduje kombinácia príznakov a načasovanie. Ak menštruácia mešká, test je praktickejší než hádanie podľa prsníkov.

Pri dojčení, teplote, bolestivom začervenanom mieste alebo príznakoch mastitídy riešte zdravotníka. Pri tehotenstve alebo dojčení je aj výber liekov a doplnkov citlivejší.

Je bolesť prsníkov pred menštruáciou normálna?

Môže byť bežná, ak je cyklická, obojstranná a ustupuje po menštruácii. Nové alebo varovné zmeny treba vyšetriť.

Môže bolesť prsníkov znamenať tehotenstvo?

Áno, ale nie je to spoľahlivý znak. Pri meškaní menštruácie použite tehotenský test.

Pomáha pupalkový olej alebo vitamín E?

Dôkazy sú podľa NHS obmedzené. Doplnky berte ako opatrnú podporu a pri liekoch či tehotenstve sa pýtajte odborníka.

Článok slúži na orientáciu a nenahrádza vyšetrenie ani odporúčanie lekára.

• NHS: Breast pain
• NHS: Breast lumps
• NCI: Breast cancer signs and symptoms
• NCI: Benign breast lumps and conditions