Šestonedelie: krvácanie, hygiena a varovné signály po pôrode

Krvácanie po pôrode, často nazývané lochie, býva najprv silnejšie a červené, neskôr sa zvyčajne zoslabuje a mení farbu. NHS uvádza, že krvácanie môže trvať niekoľko týždňov a v prvých dňoch môže byť výraznejšie. Zmeny však majú ísť postupne smerom k zlepšeniu.

Krátkodobé zosilnenie môže prísť po väčšej aktivite alebo dojčení, keď sa maternica sťahuje. Ak však krvácanie náhle výrazne zosilnie, premočíte vložku veľmi rýchlo, objavia sa veľké zrazeniny alebo sa pridá slabosť a závrat, nečakajte.

V šestonedelí je sliznica citlivá, môže byť poranená a viac reaguje na parfumy, agresívne gély alebo časté umývanie. Vhodná je jemná hygiena, čistá voda alebo prípravky určené na popôrodné obdobie, ak ich dobre znášate. Vnútorné výplachy po pôrode nepoužívajte bez odporúčania zdravotníka.

Po použití toalety môže pomôcť oplach vlažnou vodou a jemné osušenie. Pri stehoch, nástrihu alebo trhline sledujte opuch, zápach, hnisanie a silnejúcu bolesť. Hygiena má podporiť hojenie, nie prekryť príznaky problému.

Po pôrode sa zvyčajne používajú popôrodné vložky alebo savé nohavičky. Potrebná je vyššia savosť, priedušnosť a jemný povrch. Tampóny ani menštruačný kalíšok nie sú vhodné na krvácanie v šestonedelí, pokiaľ lekár neurčí inak, pretože telo sa hojí a riziko infekcie je iné než pri bežnej menštruácii.

Praktické je mať viac stupňov savosti: na prvé dni, na noc a na obdobie, keď krvácanie slabne. Pri citlivej pokožke pomáha častejšia výmena, vzdušnejšie oblečenie a vyhýbanie sa parfumovaným vložkám.

Kŕče pri zavinovaní maternice, citlivosť hrádze alebo tlak v panve môžu byť súčasťou zotavenia. Bolesť má však postupne ustupovať, nie silnieť. Po cisárskom reze sledujte aj operačnú ranu, teplotu a bolesť brucha.

Návrat k pohybu má byť pozvoľný. Ak sa pri aktivite zhorší krvácanie, tlak v panve, únik moču alebo bolesť jazvy, telo pravdepodobne pýta pomalšie tempo. Panvové dno po pôrode často potrebuje čas a správne vedenie.

• veľmi silné krvácanie alebo rýchle premáčanie vložiek,
• veľké zrazeniny, závrat, mdloba alebo slabosť,
• horúčka, zimnica alebo výrazné zhoršenie stavu,
• zapáchajúci výtok alebo silnejúca bolesť podbruška,
• rana po cisárskom reze je červená, mokvá alebo sa otvára,
• bolesť na hrudi, dýchavica, silná bolesť hlavy alebo opuch jednej nohy.

Tieto príznaky riešte urgentne podľa lokálnych pokynov pôrodnice alebo záchrannej služby. Šestonedelie je normálne obdobie zmien, ale nie každá zmena je bezpečná.

Ako dlho trvá krvácanie v šestonedelí?

Môže trvať niekoľko týždňov a má sa postupne meniť a slabnúť. Náhle silné krvácanie alebo veľké zrazeniny riešte urgentne.

Môžem po pôrode používať tampóny?

Na krvácanie v šestonedelí sa zvyčajne používajú popôrodné vložky alebo nohavičky. Tampóny a kalíšok nepoužívajte bez odporúčania lekára.

Je zápach po pôrode normálny?

Mierny zápach krvácania sa môže objaviť, ale zapáchajúci výtok, horúčka alebo silnejúca bolesť sú dôvod kontaktovať zdravotníka.

Článok slúži na orientáciu a nenahrádza vyšetrenie ani odporúčanie lekára.

• NHS: Your body after the birth
• NHS: Caesarean section recovery
• ACOG: Postpartum pain management